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確実にできる!より1つ増やしていく|3日坊主の継続法

2016.8.17

 息切れ中です。ゼーハー。
 昨日で公開60記事になりました。今の夢は100記事公開! 順調にいけば、9月末には達成できます。
 今回は、まさに今実行中の、ブログ更新を継続するためにしていることをお話しします。

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常に新しく遠くへ

 『夢は、紙に書くと現実になる!』という本に書いてある、近くの目標から次の近くの目標へ次々に設定しなおしていく方法を実行中です。
 本にはこんな例が載っています。

スポーツマンのお兄さんに「ランニングにぴったりの日だ!」と連れ出された妹たちは、のろのろと走り始める。
徐々にスピードアップさせ、「あのフォルクス・ワーゲンまで!」近づくと「あそこの丘まで!」と次々に目標を変えていく兄。常に新しく遠くへ。
妹たちは兄を憎らしく思うが、進むにしたがって走るのが楽になっていく。そして、それまでに走ったことがないほど長い距離を走ることができた。

 本のなかでは、行き詰ったときに答えが出るまで書き続ける方法の前置きとして紹介されています。
 他のことにも使えるよね? ちょうど私のように、毎日の習慣にしたいことを続けるためにも。

目標達成へ向けて

 公開記事数50を過ぎてから、更新がちょっとつらい。毎朝「今日はお休みしてもいいよね?」と思ってます。だって、毎日更新することが私の目標ではないもの。でも、今のところ、できてる。
 目標の100記事達成するのに、1日に2回3回更新していければ速いんだけど。私には1日1記事がやっと。だからせめて、できるだけペースは維持してみたいと思ってます。

「もう1日だけ…」の気持ち

 「今日は無理、もういいよね?」気持ちがネをあげても、「もう1日だけ…」と思い直してみる。
 とりあえずPCの電源を入れて、デスクの前に座る。
 「ああそういえば、あれを調べてみようと思ってたんだ」とか、「○○さんとこ、更新されてるかな?」と、ブラウザを立ち上げる。ついでに自分のブログも開く。アイデアだけ書き留めて下書き保存したのを見るかもしれない。
 「これなら、今日書けそうかな?」と思えてくるものが出る。ついには「今日も更新できた〜」と安堵。
 こうして、ここ1週間ぐらいを過ごしています。
 もうすぐランナーズ・ハイが待ってるはず。…でしょ?

さいごに

 1つだけ増やすというやり方で、1週間も続いたのは我ながらすごいなと思います。それだけでも、すごく遠くへ来れた気持ち。
 もう、もうほんとにいいよね? 明日になったら「今日はお休みしても…」に負けましうかもしれない。どうだろうね?
 自分の一部分が「だいたいさぁ、最近長く書きすぎだよ」と言ってるので、今回はこのへんでっ!

Nyan
ランナーズ・ハイ…あこがれですにゃの

夢を叶えていくために役に立つ方法をご紹介しています。
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一つでも「やってみようかな」と思えるものがありましたら、ぜひ実際に試してみてください!

夢 叶え

Posted by nao